對於 RTO 措施的碎碎念

Mar 16, 2026

這期電子報，我想聊聊最近的一個改變，以及這個改變帶給我的真實感受。

隨著新年的到來，公司落實了一項新政策，原本每星期回辦公室一天，現在增加到兩天。對許多人來說，這可能只是一個微小的調整，但對我來說，這改變正好撞上了我生活中的幾個大變動，讓我產生了不少感觸。

這項一週兩天的措施，如果放在我剛加入公司的時候，我應該會滿開心的。

那時候我剛移居來加拿大，當時正值疫情復甦期，在家工作是常態。但那時的我其實很渴望多回辦公室，因為作為一個剛落地的外地人，我想要多認識朋友，也想要更多練習英文口語的機會。

(我在找到現時工作前為香港公司遙距工作了半年，雖說人在加拿大，但除了外出處理身份文件、購物會說幾句英語外，其餘時間都待在家裏說中文，導致我英語能力沒怎進步)

而辦公室恰好能提供這些機會，是個免費的語言練習中心，亦是一個社交場所。

兩年多過去了，生活重心改變了，面對此項措施的想法亦有另一種看法。

長達 3 小時的通勤

好巧不巧，這措施就在我決定搬家後才宣佈，當初我以為一週一天的政策還會維持多 2-3 年，所以選了一個地方更大，但距離公司更遠的新家。

現在辦公室來回通勤時間接近 3 小時，比以前多出了整整一個小時。

這三小時，以前可能只是聽聽 Podcast、玩玩手機也就過去了。

但現在家裡有了小孩，這三小時的意義變得完全不同。當我在車上發呆時，心裏想的是家裡那位清醒時間越來越長 (越來越難應付) 的小怪獸，和為了照顧小孩而疲憊不堪的家人。

在家辦公時，我能在休息空檔時幫幫忙，小孩哭時抱一會、老婆忙時把小孩丟在我房間，或是分擔一些瑣碎的家事。

但在辦公室的日子 (可能是孩子未習慣我不在家，所以變得更敏感更黏人)，老婆連煮飯給自己吃的時間都沒有，只能「捱麵包」，訊息傳給我的照片不是在抱小孩，就是陪著小孩玩 (看似溫馨，但同時代表她每分每秒都離不開孩子)。

我也只能在下班後拖著疲憊的身體回家，這種物理上的距離感，有時候會令我覺得對他們有點虧欠。

另一樣在職場上觀察到的改變，就是午餐時間時大家聊天的情況。

以前一星期才見一天，大家積攢了整整 6 天的近況，週末的活動、照顧孩子的辛酸、寵物的古怪行為，聊這些足足能聊整個午餐時間 (老闆在的話可能能吃 90 分鐘😂)。

但自從改為兩天回辦公室後，大部份的話題在第一天就已經消耗得差不多了。

到了第二天中午，微波爐旁的寒暄依舊 (這邊俗稱的 Small Talk)，但坐到餐桌後，空氣中常會出現一陣陣的沉默 (最怕空氣突然安靜~)。大家開始低頭看手機，不再像以前那樣樂於交流。

以前我以為是文化差別，在香港沒有在家辦公時，大家天天見面，午餐時的話題一句起兩句止，很快又會回到公事的話題上。剛來加拿大時一週回辦公室一天，午餐時大家樂此不疲地聊天，往往會聊到回到座位才肯罷休。

現在才發現，這可能是見面次數的關係，這不禁令我懷疑：有質量的社交，其實是需要適度的空間與距離的。

除此之外，小組間合作的熱絡程度似乎也稀釋了。

以前我們會刻意把需要面對面討論、或者需要親身動手合作的任務留在唯一的辦公室天，那天雖然忙碌，但目標感很強。

現在回兩天，大家反而傾向坐在自己的位子上，戴上耳機做自己的事，偶爾抬頭聊兩句。有問題時，比起回頭直接開口問，大家更偏向先在 Slack 問 (嗯，我承認這也是尊重大家時間的表現，因為不肯定對方是不是正專注在某件事上不好打擾)，等很久沒回覆才當面問，少了一種因為聚在一起而產生的火花。

不過，我也從此措施改變中找到一點有趣的事。

因為通勤費和外食費上漲，現在帶飯的人變多了。

這對我來說是一個很有趣的事，在加拿大這個移民國家，大家帶的便當真的是千奇百怪。在香港時，大家吃的內容大同小異，但在這裡，我常常在冰箱裏和午餐桌上找到驚喜。

有人帶一整盒滿滿的藜麥 (在冰箱裏看到時忍不住拍下來分享給家中的老婆，說這才是真正的健康，是我就吃不下了)，有人帶卷餅 (Wrap)，不過是現場組裝，所以帶的是分開的餅、雞肉、生菜和醬料，結果他因為覺得現場包太麻煩所以分開吃😂

每個人帶的食物，都展現出他們家庭生活的縮影，這大概是除了工作之外，我最能感受到同事身為人的一面，而不是螢幕上的一個頭像。

(還好我們公司還沒像 xAI 一樣部署 AI 員工)

毫無疑問，RTO 措施的改變對大家的生活都造成了一點改變，坦白說我心裏是有點抗拒的，我並不是不熱愛工作，但知道自己的家人更需要我時，我希望能把更多時間留給他們。

也許過一段時間，我會習慣這種新節奏，或者找到更高效的通勤方式，又或者在我完全適應前公司又推出新措施，逼於無奈自己只能繼續不斷地適應新生活。

雖然回辦公室的頻率變高了，但我們還是可以透過一些小改變，讓這段通勤時間變得更有意義，或者是讓辦公室的時光不那麼空洞，比如說：

你在上下班的路上有沒有什麼能讓自己收拾心情、緩解長時間通勤的疲勞的好活動？歡迎留言分享你的方法。